廖康煌 主任
华肤皮肤病医院首席专家
牛皮癣的饮食建议
发布日期：2024-02-17
问题小标：牛皮癣的饮食建议？
网友回复：1、膳食以谷类食物为主。谷物是中国传统饮食的主要组成部分，然而，银屑病患者越来越倾向于吃更多的动物性食物。动物性食物提供的能量和脂肪过高，不利于银屑病的预防。因此，银屑病患者应根据谷物和多样化饮食的原则。此外，银屑病患者要注意粗细搭配，注意银屑病患者饮食的合理性，并经常吃一些粗粮和杂粮。2、多吃蔬菜、水果和薯类。多吃蔬菜、水果和土豆对银屑病患者维持心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生有非常重要的作用。3、要常吃豆类或其制品及奶类制品。银屑病患者注意合理的饮食搭配，并根据自身实际情况听取主治医生的建议。银屑病患者普遍缺乏蛋白质，常吃大豆及其制品，既能补充上述营养，又能防止吃太多肉对身体的不良影响。牛奶是天然钙的极好来源，富含优质蛋白质和维生素。银屑病患者饮食中的钙普遍较低，平均只达到推荐供应量的一半左右。因此，饮食中应增加奶制品的比例。4、鱼、禽、蛋、瘦肉应适量。鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食品富含优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白中赖氨酸的不足。
(皮肤病在线咨询)http://www.pfbask.com/
网友回复：1、膳食以谷类食物为主。谷物是中国传统饮食的主要组成部分，然而，银屑病患者越来越倾向于吃更多的动物性食物。动物性食物提供的能量和脂肪过高，不利于银屑病的预防。因此，银屑病患者应根据谷物和多样化饮食的原则。此外，银屑病患者要注意粗细搭配，注意银屑病患者饮食的合理性，并经常吃一些粗粮和杂粮。2、多吃蔬菜、水果和薯类。多吃蔬菜、水果和土豆对银屑病患者维持心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生有非常重要的作用。3、要常吃豆类或其制品及奶类制品。银屑病患者注意合理的饮食搭配，并根据自身实际情况听取主治医生的建议。银屑病患者普遍缺乏蛋白质，常吃大豆及其制品，既能补充上述营养，又能防止吃太多肉对身体的不良影响。牛奶是天然钙的极好来源，富含优质蛋白质和维生素。银屑病患者饮食中的钙普遍较低，平均只达到推荐供应量的一半左右。因此，饮食中应增加奶制品的比例。4、鱼、禽、蛋、瘦肉应适量。鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食品富含优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白中赖氨酸的不足。
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