我们应该如何预防牛皮癣？

如何有效预防银屑病发生呢?这是很多患者都想知道的。那么我们先了解一下银屑病，银屑病就是我们常说的牛皮癣，牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，具有遗传性。连续性肢端皮炎：以无菌性的脓疱为其特征，因此也有人认为与脓包性银屑病为同一种疾病。也有人认为是脓包性银屑病的一个亚型，但也有不同意见，认为应该是一个独立疾病。

此病好发于中年人，男性多于女性。牛皮癣春冬季容易复发或加重，而夏秋季较缓解。是一种临床发病范围广泛、症候表现复杂多变的皮肤病。一般发生在头皮、躯干、四肢伸侧，是在皮肤上出现红色的丘疹，渐扩大融合成斑片或斑块，表面有较厚的银白色磷屑，形状不规则，有的有地图或岛屿样外观，有的皮损较小，较多，呈满天星外观，鳞屑层一层脱落，轻轻刮掉皮屑可看到薄薄的一层红膜，刮除红膜即可看到小小的出血点。

那么如何有效预防银屑病发生呢?

1.日常生活中要养成良好的饮食习惯，避免食用易过敏食物、药物，避免饮酒。

2.银屑病的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。

3.要有生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。

4.进行一些预防性治疗，如在医生指导下适当服用中药进行预防性治疗。

5.患者要配合医生的治疗，不可私自乱用药物，以免造成病情的加剧，造成患者身体和身心健康。

通过以上预防知识，大家对银屑病有了一定的了解，牛皮癣是非常容易发生的，患者一定要及时的进行治疗，做到早发现，早治疗，以免病情加重。在生活中我们要养成良好的卫生习惯，多注意营养和休息，心情愉快，避免疾病的发生。一旦有银屑病的症状一定要到正规的医院进行检查治疗。正确的生活态度，既可预防银屑病的发生或加重，又有利于疾病的康复。

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