牛皮癣的家庭预防保健很重要大家要注意

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发布日期：2019-05-01

如何在家中预防银屑病？大家对于问题中的疾病了解多少，知道如何治疗么？很多情况下都是我们在遭受疾病的侵害时再想起来要好好预防保健，后悔当初没有做好预防工作。

银屑病的致病原因很多，如自身免疫，环境变化，情绪打击，饮食习惯等多种因素都可诱发银屑病。所以银屑病患者的家庭防护措施很重要，下面介绍几种防护措施。

家庭治疗措施

冷水浴浸泡在含1杯苹果醋的冷水中，有助于止痒。另-种方法是用塑料胶袋包一些冰块，直接敷在患部。

适当晒太阳

让皮肤晒太阳阳光中的紫外线能抵抗银屑病，其中又以b型紫外线线作用最快。但过量的阳光会引起晒伤，所以银屑病患者在接受适当的日照的同时，其他部位应涂些防晒油。温暖干燥的环境对治疗银屑病有益，如果住在潮湿的环境中且又患有银屑病，应考虑换地方居住。

避免一些食物

应避免脂肪（牛奶、奶油、鸡蛋）、糖、加上食物、白面粉、柳橙类水果、红肉等，这些食物含有一种可让皮肤发炎的酸。

泡热水澡

泡热水澡热水浴及热水游泳池对银屑病有益。它使隆起的斑块变平，并减少脱皮。但热水可能使皮肤更痒。

补充维生素

补充营养素维生素c它对胶原蛋白及结缔组织很重要，每天摄入2000～10000毫克；维生素d可以治疗皮肤病，并帮助钙质的吸收，每天400-1000iu；海带可以提供均衡的矿物质；锌是蛋白质代谢所必需的，而蛋白质是修补皮肤必需的。每天50-100毫克。

避免外伤

避免皮肤受伤受伤的皮肤往往容易发生新的病变。因为皮肤的创伤可能促使体内失控。有银屑病的人不应该采草莓，也应避开其他容易导致皮肤受伤的物质。

关于如何在家中预防银屑病我们就介绍到这里了，如果大家还想了解其他的相关信息，欢迎在我们网站上咨询，我们有优秀的在线医生会员会为你解答。最后祝大家身体健康。

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