廖康煌 主任
华肤皮肤病医院首席专家
哪些维生素或矿物质的缺乏，可能导致脱发
发布日期：2025-11-18
问题小标： 哪些维生素或矿物质的缺乏，可能导致脱发？
网友回复： 身体缺乏铁（可能导致缺铁性贫血，影响血红蛋白携氧，进而影响毛囊健康）、锌、维生素D、生物素（维生素B7）以及某些B族维生素，都可能影响毛发的正常生长周期，导致脱发。这些营养素的不足会阻碍毛囊细胞的正常代谢和分裂。
(皮肤病在线咨询)http://www.pfbask.com/
网友回复： 身体缺乏铁（可能导致缺铁性贫血，影响血红蛋白携氧，进而影响毛囊健康）、锌、维生素D、生物素（维生素B7）以及某些B族维生素，都可能影响毛发的正常生长周期，导致脱发。这些营养素的不足会阻碍毛囊细胞的正常代谢和分裂。
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