廖康煌 主任
华肤皮肤病医院首席专家
额头、太阳穴长红肿痘痘怎么办
发布日期：2026-07-27
问题小标：额头、太阳穴长红肿痘痘怎么办？
网友回复：额头和太阳穴是痘痘的“高发区”，如果突然冒出又红又肿的大痘，通常与这几个因素有关：
油脂分泌旺盛：额部皮脂腺密集，油脂容易堆积，加上刘海遮盖或不透气，毛囊口堵塞就会形成炎症性痘痘。
压力与睡眠：太阳穴长痘常与压力大、熬夜、内分泌波动有关，导致皮质醇升高，刺激皮脂分泌。
清洁不到位：发际线、鬓角残留的洗护产品，或频繁摸脸、手机贴面等，都可能把细菌带入毛孔。
你可以这样做
1.保持面部清洁，但不要过度搓洗或用热水烫
2.刘海用夹子固定，避免遮挡，让皮肤透气
3.减少甜食、油炸及奶制品的摄入避免用手挤压，防止加重感染
如果痘痘持续不消或融合成片，建议来院做皮肤状态评估，让医生帮你找到具体原因～
(皮肤病在线咨询)http://www.pfbask.com/
网友回复：额头和太阳穴是痘痘的“高发区”，如果突然冒出又红又肿的大痘，通常与这几个因素有关：
油脂分泌旺盛：额部皮脂腺密集，油脂容易堆积，加上刘海遮盖或不透气，毛囊口堵塞就会形成炎症性痘痘。
压力与睡眠：太阳穴长痘常与压力大、熬夜、内分泌波动有关，导致皮质醇升高，刺激皮脂分泌。
清洁不到位：发际线、鬓角残留的洗护产品，或频繁摸脸、手机贴面等，都可能把细菌带入毛孔。
你可以这样做
1.保持面部清洁，但不要过度搓洗或用热水烫
2.刘海用夹子固定，避免遮挡，让皮肤透气
3.减少甜食、油炸及奶制品的摄入避免用手挤压，防止加重感染
如果痘痘持续不消或融合成片，建议来院做皮肤状态评估，让医生帮你找到具体原因～
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