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白癜风患者在生活中要注意什么

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发布日期：2023-03-21
　　问题小标：白癜风患者在生活中要注意什么？
　　网友回复：
       1.合理饮食，注意休息。根据自身的病情和身体状况，多吃高蛋白、低脂肪、低糖、维生素B含量高的食物，注意有些食物会加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。
　　2.避免精神创伤或生活压力过大。精神创伤或生活压力过大是白癜风的诱因，白癜风的发病或加重往往发生在应激性事件之后。要避免精神创伤、过度疲劳、过度思考、病后焦虑、夜不能寐等等。精神压力和抑郁不仅可能诱发白癜风，还可能使原有的白癜风扩大。
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